素敵日☆

昼までジムに行ってから
Sと一緒にYの入っている楽団の演奏会に行ってきました

いやぁ楽器吹きたいなぁって思ったよ
やっぱカビ臭いの我慢して開けて掃除するべきだね
頑張れ自分

Sと色々喋って、楽しかったぁw
昨日メロンパン作ったんだけど膨らまなくて
ミニメロンパンになったって言ったら「何で？！」と言われた(藁
よっぽど何かしたのか自分・・
彼女はチョコクリーム入りトトロのメロンパンを作った事があると言っていた
すげー(゜д゜)お菓子屋さんは違うなぁ・・・
(※正確には製菓専門学校の学生)
あと彼女が先日話していた「ココナッツのアイスクリーム」の話
この前聞いてから凄く存在が気になっている・・
以前セブンに売ってたと聞いたけど今でもあるのかなぁ・・

いや、菓子の話ばっかしてたんじゃないよ(汗
ちゃんと、ほら、将来の話とか・・

で

エアロビのコーチとロッカーが隣で
「どうやったらそんなお体(藁)になれるんですか？」って聞いた
で、色々喋ってたら
そのコーチも昔体重が30kg台に落ちて無月経状態になったらしい
それからちゃんと食べて体作ろうと思ってエアロ始めたんだって
コーチの場合はリバウンドしなかったらしいんだけど(苦笑

コーチは凄く細身なのに体重が58kgあると聞いて凄く驚いた
「体重じゃないんだよ
　私がもし70kgだって言ったら、こんな70kgでもいいなって思うでしょ？」と
思うなぁと思った
本当に、「重さ」と「見た目」って違うんだなぁ

カウンセリングしたコーチにも
「体重じゃなくて筋肉量を増やそう」って言われた
体重で何かを量らなくていいんだなぁ

尊敬する大好きな先輩からメールを頂いた
帰国してから連絡全然とってなかったから凄く嬉しかった！
先輩もお元気そうで・・
今度会ってお話したいなぁ・・オーストラリアの話も聞きたい！

何か今日はいい日だったなぁ・・
変に食べずに済んだし、友達たちにも会えたし
毎日こんな充実感に満ちていればいいんだけど(藁

あ、バイトをしようかと思います
コンビにはめぼしいところがない上に自給が安すぎるので
某和食居酒屋にしようと思っています
自給900円！この田舎ではありえない！！
髪とかどうなるんだろうか・・う〜ん・・
髪は染め直してもいいけどピアスは閉じたくない！！！(ワガママ
ま、どうにかなるか
てか電話もしてないしね(藁)明日電話しよっと

そして今日のメヌ

朝：トマト・レタス・チーズ少量をオン・ザ・トースト
　　味噌汁・ゆで卵・梨3切れ
昼：サンドィッチ(234kcal)・グレープフルーツジュース
間食：アイス(爽のミニ)
夜：冷麺・唐揚げ1個