こんなこと言うと嘔吐されている方に大変失礼ですが・・・
過食です。(さっき)
粥1杯
豆腐とささみの煮物 1皿くらい
コーンスープ 1杯
ビスケット 5枚
高野豆腐の煮物 半皿
コラーゲンスープ 1杯
リンゴ 3分の1個
桜餅 1個
杏仁豆腐(ゼリーサイズ) 1個
ちなみに昼も過食です。
おにぎり 1個
うなぎ 2切れ
クラッカー 4枚
アーモンドチョコ 3個
味噌汁 1杯
コーンスープ 1杯
南瓜の煮物 4切れ
みかんヨーグルト(ゼリーサイズ) 1個
桜餅 1個
普通に運動されてる方ならこれくらい食べても平気かもしれませんが
私は絶食直後の身。
ああああああああああああああ。
ダイレクトに脂肪。
夕方ウォーキングと筋トレしないと。
早く仕事に復帰しないと過食に飲まれる。死ぬ。
ってか入院までしたのにこの有様ってないでしょう。
ャヴァイ。鬱になる。それは避けないと。
過食です。(さっき)
粥1杯
豆腐とささみの煮物 1皿くらい
コーンスープ 1杯
ビスケット 5枚
高野豆腐の煮物 半皿
コラーゲンスープ 1杯
リンゴ 3分の1個
桜餅 1個
杏仁豆腐(ゼリーサイズ) 1個
ちなみに昼も過食です。
おにぎり 1個
うなぎ 2切れ
クラッカー 4枚
アーモンドチョコ 3個
味噌汁 1杯
コーンスープ 1杯
南瓜の煮物 4切れ
みかんヨーグルト(ゼリーサイズ) 1個
桜餅 1個
普通に運動されてる方ならこれくらい食べても平気かもしれませんが
私は絶食直後の身。
ああああああああああああああ。
ダイレクトに脂肪。
夕方ウォーキングと筋トレしないと。
早く仕事に復帰しないと過食に飲まれる。死ぬ。
ってか入院までしたのにこの有様ってないでしょう。
ャヴァイ。鬱になる。それは避けないと。
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